ACHTSAMKEIT

Neben der Hypnose, habe ich noch eine andere Leidenschaft. Man könnte sagen, eine andere Therapieform.

SEMINARE

Die Zusammenarbeit mit Loten Dahortsang, einem Tibetischen Mönch seit über 10 Jahren inspiriert und berührt mich zutiefst. Aus diesem Grund führe ich immer wieder Seminare durch. Es geht darum, den Menschen die tibetischen Weisheiten zu vermittelt und diese im Alltag zu verankern. Das Ziel ist es auch, dass bei bereits Jungen Menschen zu tun. Wenn wir uns erst mit 40 oder 50 Jahren, nach einem Burnout, oder sonstigen Gesundheitlichen Beschwerden und mit diesem Thema beschäftigen ist es doch reichlich spät.

INHALT

- Achtsamkeitsmeditation
- Tiefenwarnehmung durch Body Scan
- Lu Jong Körper Übungen
- Weisheit und Liebe durch Sitzmeditation